عزت نفس مشروط

Contingent Self-Esteem /kənˈtɪndʒənt sɛlf ɪˈstiːm/

# شخصیت سطح سختی: سنگین

تعریف ساده

شکلی از عزت نفس است که کاملاً به دستاوردها، تأیید دیگران یا معیارهای بیرونی خاص وابسته است و با شکست یا انتقاد به‌شدت متزلزل می‌شود.

عزت نفس مشروط برخلاف عزت نفس پایدار، ثبات درونی ندارد؛ فرد باید مدام «ثابت کند» ارزشمند است، که این چرخه با اضطراب مزمن و کمال‌گرایی همراه می‌شود.

عزت نفس مشروط او به موفقیت شغلی‌اش گره خورده بود؛ یک شکست کوچک، کل احساس ارزشمندی‌اش را از بین می‌برد.

با عزت نفس مشروط به نظر دیگران، هر انتقادی می‌توانست کل روزش را خراب کند.

هنوز درسی به این واژه مرتبط نشده است.