# واژه‌نامه

مقایسهٔ اجتماعی

Social Comparison /ˈsoʊʃl kəmˈpærɪsn/
# شناخت و تفکر سطح سختی: متوسط

تعریف ساده

فرایند ارزیابی توانایی‌ها، دستاوردها یا وضعیت خود از طریق مقایسه با دیگران.

تعریف تخصصی

لئون فستینگر نظریهٔ مقایسهٔ اجتماعی را مطرح کرد؛ مقایسهٔ رو به پایین (با کسانی که وضعیت بدتری دارند) معمولاً حس بهتری می‌دهد، در حالی‌که مقایسهٔ رو به بالای مداوم (به‌ویژه در شبکه‌های اجتماعی) با کاهش رضایت از زندگی مرتبط است.

مثال‌های واقعی

۱

مقایسهٔ اجتماعی مداوم با زندگی «کامل» دیگران در اینستاگرام، حس نارضایتی‌اش از زندگی خودش را بیشتر می‌کرد.

۲

مقایسهٔ اجتماعی رو به پایین، وقتی وضعیتش را با کسی در شرایط سخت‌تر مقایسه کرد، کمی آرامش به او داد.

واژه‌های مرتبط

درس‌های مرتبط

هنوز درسی به این واژه مرتبط نشده است.