# واژهنامه
استدلال هیجانی
Emotional Reasoning
/ɪˈmoʊʃənəl ˈriːzənɪŋ/
# شناخت و تفکر
سطح سختی: سنگین
تعریف ساده
یک تحریف شناختی است که در آن فرد احساس خود را دلیلی بر واقعیت میداند؛ مثلاً «چون احساس بیکفایتی میکنم، پس واقعاً بیکفایتم».
تعریف تخصصی
استدلال هیجانی یکی از تحریفهای شناختی رایج در مدل بک است که در آن هیجان، جایگزین شواهد عینی برای قضاوت دربارهٔ واقعیت میشود، و معمولاً افکار منفی را تقویت میکند.
مثالهای واقعی
۱
او با استدلال هیجانی فکر میکرد «چون نگرانم، پس حتماً اتفاق بدی میافتد».
۲
استدلال هیجانی باعث شد چون احساس گناه میکرد، خودش را واقعاً مقصر آن حادثه بداند.
واژههای مرتبط
درسهای مرتبط
هنوز درسی به این واژه مرتبط نشده است.