# واژه‌نامه

قربانی‌پنداری

Victim Mentality /ˈvɪktɪm mɛnˈtæləti/
# شخصیت سطح سختی: متوسط

تعریف ساده

الگوی فکری پایداری است که در آن فرد خودش را همیشه قربانی شرایط یا دیگران می‌بیند و مسئولیت کمی برای تغییر اوضاع خود می‌پذیرد.

تعریف تخصصی

قربانی‌پنداری با حس مکان کنترل بیرونی و درماندگی آموخته‌شده مرتبط است؛ اگرچه گاهی فرد واقعاً قربانی بی‌عدالتی بوده، تداوم این ذهنیت می‌تواند از رشد و اقدام سازنده جلوگیری کند.

مثال‌های واقعی

۱

قربانی‌پنداری او باعث می‌شد هر مشکل زندگی‌اش را تقصیر دیگران بداند، نه خودش.

۲

با فاصله‌گرفتن از قربانی‌پنداری، به‌جای شکایت از شرایط، شروع به برنامه‌ریزی برای تغییر شغلش کرد.

درس‌های مرتبط

هنوز درسی به این واژه مرتبط نشده است.